**8:00
出门**
-
骑行或步行,确保9:00前到公司。
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**上午(9:00
-
12:00)**
1。
**9:00
-
10:30
工作**
-
若饿了,先吃凉菜+米饭(避免炒馒头变凉)。
-
若无饥饿感,则等到10:30再吃。
2。
**午餐方案(12:00)**
-
**最优选择:公司提供盒饭**
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吃公司盒饭,节省自带的饭菜。
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自带的两菜一馒头留作备用。
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**次优选择:无盒饭**
-
吃自带的一份菜(炒馒头或凉菜)+
公司提供的米饭(如有)。
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若公司无米饭,则吃自带的米饭+凉菜。
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**最差情况:无盒饭、无公司米饭**
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